التصنيف العيون

04 Apr

كيف تتجنب الصداع الدماغي بسبب الكمبيوتر؟

كتبها مينا ناجي

كلنا نجلس لساعات أمام أجهزة الكمبيوتر بسبب ظروف عمل الأغلبية العظمى منا والتي تحتم عليهم عدم مغادرة مكاتبهم والتزام مقاعدهم للكتابة لفترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر. ولا شك أنك – ولعدة مرات – قد تشعر بآلام العين أو الظهر بسبب عدم الحركة في مكتبك. في هذه التدوينة نقدم لكم مجموعة من النصائح لتجنب الصداع الدماغي… إقرأ المزيد عن : كيف تتجنب الصداع الدماغي بسبب الكمبيوتر؟